Å dele av sin erfaring

De aller fleste har nok opplevd hvor viktig det kan være å få litt hjelp og støtte av noen med erfaring. Det kan være på jobben, enten du er ny eller skal lære noe nytt og relevant for arbeidet du gjør. Det kan være som nybakte foreldre, eller når man skal lære noe nytt, delta…

Stress, bekymring og kronisk sykdom

Det er godt kjent at stress ikke er bra for hverken kropp eller sinn. Man kan finne mange tips og råd til hvordan man unngår stress, og hvordan man «stresser ned». Men hva er egentlig stress? Hva er det som gjør at man reagerer som man gjør når man stresser? Det digitale utdanningsstedet NDLA har…